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肩こり この様な症状でお困りですか? □長時間の同じ姿勢で肩に違和感がある □長年の肩こりで悩んでいる、巻き肩といわれる □マッサージで一時的には回復したが、気が付けば肩のコリが気になっている □周囲から姿勢が悪いといわれる □肩こりがひどく、頭痛、めまい、吐き気、耳鳴りが伴う場合がある □ストレートネックだと言われた 肩こりは、日本人の多くの人が悩んでいる症状の 1 つです。 肩こりが発生する本当の原因を知っていますか? 実は、肩こりは単に肩周りの筋肉や神経が原因で引き起こされているのではありません。 原因や症状を正しく理解することで適切な対処が可能になり、今まで悩んでいた肩こりの改善 にもつながります。 肩こりの原因は? 長時間同じ姿勢や体勢が続く誤った体の使い方の影響で、首・肩・背中の筋肉の血液の流れが 悪くなり、エネルギーが上手く循環できなくなります。その結果、体は危険信号として「痛 み」を発信します。この痛みが肩こりの原因です。 肩こりが発生する代表的な例 デスクワークなど同じ姿勢が長時間続くことや、偏った身体の使い方によって筋肉が緊張状態になる。 緊張した筋肉が神経を圧迫することで血液の流れが悪くなってしまい、筋肉にエネルギーを上 手く運ぶことが出来なくなる。 その結果、エネルギーが足りない筋肉は危険信号として「痛み」「だるさ」を発信し、さらに緊張が強くなる。 といった悪循環により長期的な肩の痛みが引き起こされます。 こうした痛みが長く続くと、頭痛やめまい・吐き気・耳鳴りなどの症状を引き起こすこともあ ります。 さらに、無理な姿勢や筋肉の状態を長時間続けることで次第に骨盤や骨格のゆがみまで引き起こします。 一般的に肩こりの痛みの緩和に対しては、痛み止めや患部のマッサージなどの施術がよく行わ れます。 しかし、マッサージでは一時的な筋肉の緊張は改善されても、そもそもの根本の原因を改善できていないため、肩こりは改善しません。 患部だけでは対処療法にしかならず、結局肩の痛みは元通りになってしまいます。 そればかりか、そういったマッサージを繰り返していると、生活習慣などで骨格への負担が増 加し、筋肉への緊張もさらに強くなるため肩こりは次第に悪化していきます。 肩こりを改善するには? それは、根本原因である骨盤や骨格を整え血流をよくすることで改善していきます。 つらい肩こりを改善するためには、根本の原因である骨盤・骨格を整えて、筋肉の緊張や神経の圧迫を改善する必要があります。 そして、再び骨盤や骨格が歪まないために、日常生活での姿勢を改善することで肩こりに悩ま されない体になることが出来ます。 当院で肩こりがよくなる理由 当院の施術は肩こりを引き起こす原因である姿勢を変えるために、写真を撮り姿勢を分析し、凝り固まっている筋肉、筋膜を調整、姿勢を保つために骨格矯正を行い血流改善をします。 症状が強い方は、酸素ルームで高濃度酸素を吸引することで血流が改善され、老廃物も洗い流されるためコリが通常の環境下で治療を受けるよりも取れやすくなります。 姿勢の悪さがコリを生む要因になりますから、正しい姿勢が取れるように日常生活でのケア方法をお伝えいたします。 当院の高気圧酸素整体法は、肩こりを引き起こす要素でもある、関節、筋肉への施術はもちろん、他院にはない酸素ルームで行うことで酸素を取り入れ血流を改善し体内環境を良くすることで回復力が飛躍的に上がります。 肩こりの痛みが中々引かない方、すぐにでも肩こりを治したい方はお問い合わせください。

たかす整骨院

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